Настал период, когда все опять начинают болеть…Пишу средства, что пользую, вдруг кому пригодится.
Для профилактики простудных, предболезненого состояния, или когда имунитет нужно поднять, можно:
Найти в аптеках аскорбинку в пакетиках (именно порошок без всего).
Вообще, там есть дозировка. Но моя бабушка всегда говорила пить целый пакетик, когда совсем плохо, лёгкая темпа, которую надо сбить, упадок сил и т.д. Ну а детям по полпакетика. Стоит недорого, результат хороший
Цитрусовые есессно. А ещё свежевыжатый гранатовый сок. Треть стакана в день. И он очень хорошо тоже сбивает темпу.
Аромомасла. Они все антисептики по природе. Можно использовать аромолампу, можно побрызгать стенки в душе во время мыться, можно использовать специальный ингалятор, можно намочить тряпку и на батарею положить. Лучше всего: пихта, мята, можжевельник. Апельсин даст бодрости, а мандарин и лаванда помогут уснуть.
Амиксин. И во время болезни и для профилактики.
Витаминная смесь из сухофруктов, по ложке утром.
1 кг кураги
1 кг изюма (светлого или темного)
1 кг ядер грецких орехов
1 кг меда
4-5 лимонов
Короче 1к1, всё измельчить и смешать.
Ремантадин. Это не антибиотик, противовирусное. Можно принимать как для профилактики, так и во время простуды и т.д. Стоит не дорого.
При болезни горла:
Я, как хроник с ангиной, устраиваю себе профилактику с питьём яблочного уксуса, но оно не всем подходит. Надо учесть, что при болезни горла должно быть обильное полоскание. Если есть возможность — каждый час.
Так же можно полоскать горло ромашкой и прочими травками. Это версия лайт.
Ещё есть замечательное средство: хлорофилипт. Им полоскаю ангину как раз, хорошее средство.
Ротокан и ромазулан — тоже можно, они на травках.
Настойка прополиса тоже отличное средство.
Чайный гриб, у кого есть.
При болезни обильное питьё обязательно.
Так же в копилку:
Малина отлично сбивает температуру, особенно лесная. Если летом заморозить себе горстку ягод, очень хорошо заварить в термосе. Вообще все травки старайтесь заваривать в термосе.
Листья калины помогают при сухом кашле. Можно ещё организовать себе тогда молоко или какао, чтобы не драть горло, ну и сасалок или жженого сахара. Цветы/плоды черёмухи при кашле мокром
От насморка помогают капли, но у меня стойкая кровь из носа от них, а масляные я не переношу. Для меня идеально — пиносол мазью. Так же можно те же аромамасла мазать под нос. Если насморк льёт, то можно промыть нос водой с морской солью, нужен ассистент только)) Так же если сопли прозрачные, это может быть и аллергия, соответственно таблетку от нее.
А так одевайтесь по погоде, заряжайтесь хорошим настроением, и пусть все болячки от вас бегут)